14 декабря  воспитатели МАДОУ детский сад №3 «Радуга» Григорьева О.П., Саванина Т.А. и инструктор по физической культуре  Матроскина А.А.  участвовали  в семинаре, лекции и мастер-классе по фитнес-аэробике в рамках проекта «ФИТНЕС - STAR! ДОЛГОЛЕТИЕ В НАШИХ РУКАХ».

Участники слушали лекционный курс, проведенный кандидатом психологических наук, профессором ЧГУ Г.Ю.Вербиной, ознакомились с   методикой занятий по фитнес – аэробике, физиологией и диетологией. После чего участвовали в мастер-классе, который провела Оксана Юрьевна Вербина, кандидат педагогических наук, заслуженный работник физической культуры и спорта ЧР. В завершении мероприятия все участники получили сертификат о прохождении семинара, а также учебно - методическое пособие и видеодиск по фитнес - аэробике.

Фитнес – аэробика – зрелищный, доступный и популярный вид спорта, обладающий положительным влиянием на здоровье и совершенствование функциональных возможностей организма людей в любом возрасте.