Аннотация: статья посвящена проблеме формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста. Авторы считают, что необходимо поменять старую парадигму «здоровьесберегающего» развития на новую – «здоровьеформирующую».
Ключевые слова: здоровый образ жизни, здоровье, технологии сохранения и стимулирования здоровья
Проблема ухудшения здоровья детей становится общенациональной. Поскольку из года в год отмечается повышение заболеваемости детей, понижение двигательной активностии и рождаемости детей с различными отклонениями в развитии. Поэтому формирование и поддержание интереса к здоровому образу жизни у детей становится насущной необходимостью. Несомненно, проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточно сложна.
Результаты научных исследований (В.Ф. Базарный, И.И. Брехман, Л.Г. Татарникова и др.) свидетельствуют о том, что сложившаяся в предшествующие годы тенденция ухудшения состояния здоровья дошкольников приняла устойчивый характер. В результате анализа медицинских карт будущих первоклассников было установлено, что у большинства детей было выявлено нарушение зрения, на втором месте - нарушение осанки, на третьем месте - наличие хронических заболеваний и совсем мало детей, признаны практически здоровыми. Данная ситуация обусловлена ухудшением социально-экономической и экономической обстановки, обострением проблем рационального питания, наследственностью, перегруженностью детей. Результаты исследований показали, что дети много времени проводят за компьютером, возле телевизора, ведут малоподвижный образ жизни.
Ухудшение здоровья детей дошкольного возраста в России стало не только медицинской, но и серьезной педагогической проблемой. Поражает стремительность, с которой нарастают кризисные явления в этой сфере жизни. Одной из причин этого является образ жизни семей, где сегодня воспитываются дети. В большинстве семей можно обнаружить так называемые факторы риска: хронические инфекционные заболевания, несбалансированное питание, низкая физическая активность, курение, злоупотребление алкоголем, наркотиками и т. д. При этом часто в семье присутствуют не один, а сочетание нескольких факторов.
У детей и их родителей не сформировано ценностное отношение к своему здоровью, что объясняется недостаточной пропагандой педагогических и медицинских знаний о здоровом образе жизни.
Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Именно до семи лет человек проходит огромный путь развития, в этот период идёт интенсивное развитие всех органов и происходит становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Очень важно именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Назрела необходимость поиска путей организации образовательного процесса и его содержания на основе лечебно-профилактических, оздоровительных, двигательных мероприятий с целью создания единой здоровьеформирующей образовательной среды дошкольной образовательной организации и семьи.
Образовательная деятельность должна выстраиваться таким образом, чтобы у участников образовательных отношений проявлялись:
- высокий уровень мотивации на укрепление здоровья, посредством установки на ценность собственного здоровья;
- познавательная и интеллектуальная активность в приобретении знаний о своем здоровье;
- владение способами, охраняющими, укрепляющими и развивающими здоровье;
- умение применять способы, методы и приемы укрепления и развития здоровья к особенностям своего организма;
- культура здоровья, выраженная ответственным отношением, как к своему здоровью, так и здоровью окружающих, гармонизацию личности, готовность поддержать свое душевное равновесие и окружающих, способность воспринимать и создавать прекрасное.
Для достижения целей формирования здорового образа жизни у детей, необходимо организовать оздоровительную деятельность в дошкольной образовательной организации и семье так, чтобы перейти с парадигмы здоровьесбережения (дети занимают пассивную позицию) на здоровьеформирование (активную позицию). Лучше всего это реализуется через применение взрослыми деятельностного подхода, который выражается не в виде суммы «знаний, умений, навыков», которыми должен овладеть воспитанник, а в виде характеристик сформированности познавательных и личностных компетентностей ребёнка. Деятельностный подход реализуется в требованиях к содержанию педагогической технологии, обеспечивая высокую мотивацию воспитанников, их интерес к получаемым знаниям и умениям и, как следствие, усвоение системы знаний и формирование компетентностей.
Задача обеспечения здорового детства требует внедрения в практику дошкольного учреждения новых технологий здоровья, которые позволят получить более полную информацию о детях и подобрать эффективные способы компенсации здоровья. Такими технологиями, к примеру, стали технологии сохранения и стимулирования здоровья – стретчинг, аэробика, релаксация, кинезиология, динамические паузы, гимнастика дыхательная, гимнастика корригирующая (ЛФК), технология «Фитбол-гимнастика» и др.
В концепции дошкольного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья воспитанников. Поэтому главной задачей по укреплению здоровья детей в детском саду является формирование у них представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни. Основным содержанием является формирование у ребенка осознанно-правильного отношения к своему здоровью. Здороьеформирующая деятельность предполагает систематическую разноплановую работу, использование творческих форм и методов обучения и воспитания детей, а также активные формы организации обучения педагогов, просвещения родителей по данной проблеме.
В ходе реализации образовательной деятельности по формированию здорового образа жизни у детей были достигнуты следующие результаты:
- построена единая здоровьеформирующее образовательное пространство дошкольной образовательной организации на основе комплексного использования здоровьесберегающих, здоровьеформирующиx и здоровьеразвивающих технологий;
- созданы организационно-педагогические и методические условия развития здоровьеформирующих компетентностей всех субъектов образовательной деятельности;
- организована познавательная деятельность в сфере здоровьеформирования детей и их родителей;
- созданы условия для развития воспитанников посредством организации практической деятельности (двигательной, игровой, трудовой, восприятия художественной литературы, коммуникативной, познавательно-исследовательской, продуктивной, музыкальной) по формированию ценностного отношения к здоровью;
- сформированы индивидуальные маршруты здоровья воспитанников на основе системы паспортов здоровья и портфолио;
- повышение квалификации педагогов по вопросам здоровьесбережения и здоровьеформирования;
- разработан мониторинг развития индивидуально-психологических особенностей личности во взаимосвязи «педагог-ребёнок-родитель», а также степени сформированности здоровьеформирующего пространства детского сада.
Об успешности нашей работы говорят постепенное снижение уровня заболеваемости детей дошкольного возраста; укрепление психического здоровья детей; формирование у педагогов и родителей образа выпускника – социально значимой здоровой личности; повышение уровня адаптации детей к окружающему миру и др.
В модель совместной здоровьесохраняющей, здоровьеформирующей деятельности педагогов и детей включены все участники образовательных отношений ДОО: воспитатели, специалисты (музыкальный руководитель, учитель-логопед, инструктор по физической культуре), дети, родители.
Оздоровительная работа осуществлялась в соответствии с санитарными нормами и правилами. Физкультурно-оздоровительная деятельность включала в себя гимнастику (корригирующая, дыхательная, пальчиковая), физкультурные занятия, подвижные и спортивные игры, физкультминутки, динамические паузы, двигательная активность в течение дня, оздоровительный бег и ходьбу, систему закаливания (солнечные и воздушные ванны, босохождение, рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей).
Для формирования здоровья детей необходимо, прежде всего, вовлечение всех участников образовательных отношений в разнообразные формы деятельности. Только совместная деятельность педагогов, детей и родителей может успешно решать задачи формирования у дошкольников умений и навыков самостоятельной познавательной и творческой работы, появления и усиления интереса у детей к здоровому образу жизни, повышения уровня знаний по культуре здоровья, навыков взаимодействия с взрослыми и сверстниками.
Большое значение в развитии познавательной активности ребенка-дошкольника имеет семейное воспитание, поэтому работа по здоровьеформированию осуществлялась в тесном сотрудничестве с родителями наших воспитанников.
Практическая значимость опыта работы состоит в том, что предложенные педагогические условия для часто болеющих детей, могут быть реализованы педагогами в образовательном процессе при организации системы оздоровительной деятельности в дошкольных образовательных организациях.